Категорія: Сторінка психолога

Ніхто з нас не був готовий до тих подій, в яких ми опинилися сьогодні. Постійні й н�

🔅У сьогоднішніх реаліях більшість з нас розуміють важливість психологічної �

👆Ми всі вже знаємо, що таке термін ПТСР - посттравматичний стресовий розлад. О�

Невизначеність, неможливість змінити «все й одразу», очікування звісток від рі

💣Зараз ми живемо в умовах війни. За цей час кожен міг спостерігати в себе реак�

😱Якщо нав'язливі думки або спогади про певну подію породжують постійний ст�

Коли ми чогось довго чекаємо, накопичується почуття емоційної втоми, з'являється

Ментальні викривлення (когнітивні упередження) – це такі вади у сприйнятті інф

❕У першу чергу варто довіряти власним інстинктам. Опиратися потрібно: 1࿠