У будь-якій незрозумілій ситуації — лягай спати Сон — більше ніж відпочи
Категорія: Ритм школи
Без образ, але … – як навчитися відмовляти
Джерело: Всеукраїнська програма ментального здоров`я "Ти як?", https://howareu.com/material
Що таке вдячність і як їй навчитися?
Поради психолога 👆Раніше ми розповідали, що вдячність виконує ключову
Як допомогти людині, яка має суїцидальні думки?
За даними ВООЗ понад 700 000 смертей стається щороку у світі через спробу самогубс
Відверто про тему самогубства: розповідаємо факти, що можуть врятувати життя
Джерело: Центр громадського здоров`я, https://phc.org.ua/news/vidverto-pro-temu-samogubstva-rozpovidaemo-fakti
Я боюсь обстрілів, навіть коли немає повітряної тривоги. Що з цим робити?
ВІДЧУВАТИ СТРАХ — ЦЕ НОРМАЛЬНО.⁉️ Постійний ризик ракетних атак і звук
Емпатія як ключ до здорових відносин
Емпатія — це здатність сприймати та розуміти емоції, думки і переживання інших
Відкривай та досліджуй путівник з емоційної регуляції «Правила внутрішнього руху»
Іноді, коли ми ігноруємо свої сигнали: перевищуємо швидкість, не помічаємо пере
Це так по сімейному…
Якщо сімʼї інших людей видаються тобі ідеальними, як з реклами соку, то краще згад
ЧОМУ ДИТИНА ПОВТОРЮЄ ПОГАНІ СЛОВА?
«Звідки ти це почув?» «У нас ніхто так не говорить!» «Він спеціально повторю








