Автор: Самарська Марія

🚱Зневоднення викликає стрес для тіла, а коли тіло знаходиться в стресі, ми мож

З початку війни багато хто був вимушений покинути свої домівки, розлучитись із сі

І дорослим, і дітям складно не знати точної дати закінчення війни. Проте дещо нам �

Зараз стрес присутній у житті кожного українця, проте впливає він на кожного по-р�

https://youtu.be/glBtP8UsTIw

Нездорові схеми харчування -  провісники проблем з психічним здоров’ям. Існує на

З початку війни більшість із нас опинилася в тісних зв’язках зі своїми родичами.

🍷Алкоголь є поширеним механізмом подолання тривоги. ‼️ За даними Аме�

Стресостійкість організму залежно від темпераменту  Частина 1Екстремальні а