Автор: Самарська Марія

У будь-якій незрозумілій ситуації — лягай спати   Сон — більше ніж відпочи

Джерело: Всеукраїнська програма ментального здоров`я "Ти як?", https://howareu.com/material

Поради психолога  👆Раніше ми розповідали, що вдячність виконує ключову

За даними ВООЗ понад 700 000 смертей стається щороку у світі через спробу самогубс

Джерело: Центр громадського здоров`я, https://phc.org.ua/news/vidverto-pro-temu-samogubstva-rozpovidaemo-fakti

ВІДЧУВАТИ СТРАХ — ЦЕ НОРМАЛЬНО.⁉️  Постійний ризик ракетних атак і звук

Рекомендації для батьків Наближення нового навчального року — це період

Емпатія — це здатність сприймати та розуміти емоції, думки і переживання інших

Іноді, коли ми ігноруємо свої сигнали: перевищуємо швидкість, не помічаємо пере

Ідеальні люди, як і ідеальні дописи про них — не існують.А навіть якби й існувал