Сучасна цифровізація охоплює всі сфери життя, включаючи освіту, роботу, медицину, соціальні взаємини та дозвілля. Основними рушіями цифрової трансформації є широке впровадження інтернету, мобільних пристроїв, соціальних мереж, штучного інтелекту та великих даних. Водночас, ці технології створюють як нові можливості, так і численні ризики для здоров’я людини. Цифровізація стала невід’ємною складовою сучасного суспільства, впливаючи на всі аспекти життєдіяльності людини. Одним із ключових наслідків цього процесу є зміна структури захворюваності та виникнення нових ризиків для фізичного, психічного й соціального здоров’я. За результатами сучасних досліджень, тривале використання цифрових пристроїв сприяє зростанню поширеності проблем з опорно-руховим апаратом, зору та серцево-судинної системи. Зокрема, серед респондентів, які користуються електронними пристроями понад 4 години на день, 65% відзначають наявність болю у спині та шиї, 60% погіршення зору, а 55% підвищення артеріального тиску. Малорухливий спосіб життя, спричинений цифровізацією, є фактором ризику розвитку хронічних захворювань, таких як остеохондроз, сколіоз, артеріальна гіпертензія та ішемічна хвороба серця
Важливим аспектом є вплив цифровізації на психічне здоров’я. Часте перебування в онлайн-середовищі призводить до розвитку залежності від Інтернету та соціальних мереж, що може викликати психологічні розлади, зокрема тривожність, депресію, стрес і порушення сну. Інформаційне перевантаження, постійний потік новин і необхідність швидкої обробки великої кількості інформації сприяють виникненню емоційного виснаження, зниженню когнітивних функцій і порушенню концентрації. За даними опитувань, 68% респондентів відзначають труднощі із засинанням, 64% погіршення якості сну через вплив синього світла від екранів, а 58% зниження концентрації уваги.
Комплексний аналіз сучасних тенденцій цифровізації засвідчує її неоднозначний вплив на фізичне, психічне та соціальне здоров’я людини. З одного боку, цифрові технології відкривають нові можливості для підвищення якості життя, забезпечують доступ до медичних і соціальних послуг, сприяють розвитку освітніх програм і телемедицини. З іншого боку, надмірне використання цифрових пристроїв зумовлює зростання поширеності захворювань опорно-рухового апарату, зору, серцево-судинної системи, сприяє розвитку стресу, тривожності, депресії, соціальної ізоляції та залежностей. Вирішення цих проблем потребує комплексного підходу, що включає підвищення рівня цифрової грамотності населення, впровадження ефективних 473 Science and Information Technologies in the Modern World стратегій профілактики та підтримки психічного здоров’я, удосконалення нормативної бази щодо захисту персональних даних і розвиток інноваційних технологій у сфері охорони здоров’я.
Джерело:
- Вербовський І. А. Аналіз впливу цифровізації на здоров’я людини: основні аспекти й тенденції. Public Health Journal. 2024. № 2 (6). С. 34-45. DOI: https://doi.org/10.32782/pub.health.2024.2.5
- Вербовський І. А. Вплив цифровізації на фізичне, психічне та соціальне здоров`я людини: сучасні тенденції та виклики. 2025, Science and Information Technologies in the Modern World, с. 471-474, https://eprints.zu.edu.ua/43829/1/1.pdf