Категорія: Сторінка психолога

🌿 Як ми переживаємо стрес: 12 стрес-типівЦе не класифікація стресів, а модель

У п’ятому класі починається новий період у житті дитини. Вона дорослішає, переход

Техніка допомагає навчитися розпізнавати емоції, які впливають на думки, тіло і п

Часом тривожність і внутрішні переживання займають в голові стільки простору, що

Коли ти починаєш практикувати техніки самодопомоги, може здаватися, що «нічого н�

Останніми роками штучний інтелект у всіх на слуху, особливо після запуску таких с

Хочеш, щоб тебе почули? Навчися говорити від свого імені, без образ та звинувачень