Плакати корисно, адже можна дати вихід емоціями та полегшити переживання.
А потім — приймати ситуацію та шукати шляхи для її розв’язання.
Тож плач собі, коли потребуєш: сльози не є виявом слабкості.
Джерело: Всеукраїнська програма ментального здоров`я “Ти як?”? https://howareu.com/