У сучасному світі ми часто забуваємо про головне – турботу про себе. А вона буває різною! І важливо дбати не тільки про тіло, а й про емоції, думки, стосунки. Саме турбота про себе є основою здорового, щасливого та гармонійного життя 🌿
💬 Пам’ятай: турбота про себе — не егоїзм, а основа твого ресурсу, здоров’я й радості життя!
🌻 А що для вас — турбота про себе?
Всеукраїнська програма ментального здоров’я за ініціативою Олени Зеленської