Я боюсь обстрілів, навіть коли немає повітряної тривоги. Що з цим робити?

Я боюсь обстрілів, навіть коли немає повітряної тривоги. Що з цим робити?

ВІДЧУВАТИ СТРАХ — ЦЕ НОРМАЛЬНО.⁉️  Постійний ризик ракетних атак і звуки вибухів, які іноді лунають навіть раніше за сирену, спричиняють тривогу та відчуття безнадії. Ви дізнаєтеся, як опанувати страх, якщо він починає негативно впливати на ваше життя за посиланням 🆗 https://howareu.com/materials/ya-boius-obstriliv-navit-koly-nemaie-povitrianoi-tryvohy-shcho-z-tsym-robytyВ публікації використані матеріали, що створені ГО «Безбар’єрність» спільно з МОЗ України за підтримки ВООЗ у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я за ініціативою Олени Зеленської.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *